老け顔を若く見せる髪型とは？【前髪で印象が3歳若返る】顔型別の対策で効果倍増
【疑問】
老け顔を改善するなら、まず髪型のどこから変えるべき？
【結論】
前髪の形状と長さを変えることで、最も効果的に印象年齢を若返らせることができます。
ただし、顔型に合わせた適切な前髪の選び方を理解することが重要です。
老け顔を改善するなら、まず髪型のどこから変えるべき？
【結論】
前髪の形状と長さを変えることで、最も効果的に印象年齢を若返らせることができます。
ただし、顔型に合わせた適切な前髪の選び方を理解することが重要です。
【この記事に書かれてあること】
「また年上に見られた…」そんな経験をお持ちの方は少なくないでしょう。- 前髪の形状と長さを工夫するだけで、印象年齢が3歳以上若返る効果
- 顔型に合わせた髪型と前髪の選び方で、老け顔の悩みを解消
- 簡単なスタイリングテクニックで、若々しい印象を手に入れる方法
- レイヤーの入れ方と髪の長さの調整で、小顔効果を引き出すコツ
- シースルーバングなどトレンド要素を取り入れた若返りテクニック
実は、髪型を少し工夫するだけで、印象年齢が3歳以上若返る可能性があるのです。
特に前髪は、顔の印象を大きく左右する重要なポイント。
シースルーバングや斜めバングなど、顔型に合わせた前髪の選び方を知れば、老け顔の悩みから解放されるかもしれません。
今回は、簡単なスタイリングテクニックから、レイヤーの入れ方、髪の長さの選び方まで、若々しい印象を手に入れるためのポイントを詳しく解説します。
【もくじ】
老け顔をカバーする髪型の見つけ方
顔型に合わせた髪型選びと、重たい印象を避けるポイントを押さえれば、誰でも若々しい印象を手に入れることができます。
老け顔をカバーする髪型の見つけ方
- 前髪を工夫するだけで「3歳若返る」テクニック！
- 顔型別「老けない髪型」の選び方と実践法！
- 重たい前髪はNG！老け顔を作る要注意ポイント
前髪を工夫するだけで「3歳若返る」テクニック！
前髪は顔の印象を大きく左右する重要なポイント。眉が少し見える長さの前髪なら、たちまち印象が3歳若返ります。
「前髪を作るのって難しそう…」そう思う方も多いはず。
でも実は、ちょっとしたコツで誰でも若々しい印象が作れるんです。
まずは前髪の分け方から。
生え際から三角形を作るように分けると、自然な流れが作れます。
「えっ、三角？」と驚く方もいるかもしれませんが、これが実は理想的な形なんです。
- 中心部分は眉と目の間で揃える
- サイドは頬骨あたりまで伸ばす
- 毛束は細めに取って透明感を出す
前髪が重たくなりすぎると、かえって老け顔に見えてしまいます。
「軽やか」がキーワード。
根元をかるくすいて、重みを減らすのがコツです。
顔型別「老けない髪型」の選び方と実践法！
顔型によって似合う髪型は大きく変わります。まずは自分の顔型をしっかり見極めることが、若々しい印象への第一歩。
「自分の顔型って何だろう？」そんな疑問も、鏡を見ながら確認していけば簡単に分かります。
丸顔さんは、顔の横幅を細く見せる工夫が重要。
縦長のレイヤーを入れることで、すっと伸びやかな印象に。
一方、面長さんは横に広がりを持たせて、バランスの取れた印象を目指します。
- 丸顔には顔まわりの髪を内側に巻く
- 面長には目の上で切りそろえた短めの前髪
- エラ張りには顎より3センチ以上長い前下がりスタイル
「これさえ気をつければ大丈夫」というポイントを押さえれば、誰でも若々しい印象が手に入ります。
重たい前髪はNG！老け顔を作る要注意ポイント
前髪が重たすぎると、たちまち老け顔の原因に。「なんだか暗い印象」「顔が大きく見える」といった悩みは、実は前髪の重さが関係しているかもしれません。
特に気をつけたいのが、前髪の厚みと長さのバランス。
額を完全に隠す厚めの前髪は、顔全体の印象を重くしてしまいます。
「でも、おでこを隠したい」という方も多いはず。
その場合は、薄めに切りそろえて透明感を出すのがコツです。
- 前髪全体を厚く重たくしない
- 根元の重みを軽くする
- 毛束を細かく分けて立体感を出す
根元から斜め45度に持ち上げてからブローすると、自然な流れと立体感が生まれます。
「ぺたんと重たくなってない？」と時々チェックするのも、若々しい印象を保つコツです。
印象を変える髪の長さと量感
適切な長さとボリュームのバランスで、若々しい雰囲気を引き出すことができるのです。
印象を変える髪の長さと量感
- 老け顔を解消する「理想の髪の長さ」とは！
- 顔まわりの量で印象が激変！レイヤーの入れ方
- 若々しさを引き出す髪の厚みと重なり方！
老け顔を解消する「理想の髪の長さ」とは！
髪の長さは、顔の形や年齢印象に大きな影響を与えます。顎から鎖骨の間で収まるミディアム丈が、最も若々しい印象を作り出せる長さなんです。
- 顎ラインで切りそろえると、あごのラインがすっきりと見え、小顔効果が生まれます
- 鎖骨よりも短めに設定すると、首元が露出して縦長シルエットが作れます
- 肩にかかるくらいの長さだと、ふわりと動く髪の動きで柔らかな印象に
- 耳の下あたりで切りそろえると、はねる毛先が表情を明るく見せてくれます
顔まわりの量で印象が激変！レイヤーの入れ方
顔周りの髪の量が多すぎると、顔全体が重たく老けて見えてしまいます。レイヤーを入れる位置と量で、若々しい印象に変身できます。
- 頬骨の位置から始まり、あごのラインで終わる斜めのレイヤーで、輪郭をやわらかく
- 前髪の横に流れる部分は、目の上から頬骨にかけて段差をつけることで立体感が出ます
- 後ろ髪は長めの段差にして、前から後ろへの自然な重なりを作ります
- 内側の髪を軽くすいて、表面に程よいボリュームを出します
若々しさを引き出す髪の厚みと重なり方！
髪の厚みと重なり具合で、顔の印象は大きく変化します。適切な厚みと重なり方で、自然な立体感のある若々しい髪型が完成します。
- 髪が多い場合は、内側から30パーセント程度の量を減らして軽さを出します
- 髪が少ない場合は、表面だけに軽いレイヤーを入れて動きを作ります
- 毛先に向かって少しずつ薄くなるようにして、ふんわりとした印象に
- 顔周りは特に重ならないよう、すく量を調整して柔らかさを出します
髪型で見た目年齢の差が出るポイント
シースルーと厚め、内巻きと外巻き、短めと長めなど、それぞれの違いを知って、自分に合った髪型を見つけましょう。
髪型で見た目年齢の差が出るポイント
- シースルーバングvs厚めバング！印象の違い
- 内巻きvs外巻き！若く見える髪の流れ方
- 短めバングvs長めバング！目元の見え方の差
シースルーバングvs厚めバング！印象の違い
前髪の透け感が「若々しさ」を決めるポイントです。シースルーバングなら、顔全体が明るく柔らかな印象に。
額を完全に隠す厚めの前髪は要注意。
「前髪で顔が隠れるから小顔に見えそう」と思いがちですが、逆効果なんです。
顔全体が暗く重たい印象になり、かえって老け顔に見えてしまいます。
シースルーバングなら、自然な透け感で額の生え際がふわっと見えることで、若々しい雰囲気を演出できます。
- 厚めバングは、顔の上半分が重たく見えて「表情が暗い」印象に
- シースルーバングは、目元までしっかり光が届いて「表情が明るい」印象に
- シースルーバングは、髪の量を3分の1程度に抑えるのがちょうどいい
- 毛先をすいて軽くすることで、さらにふんわりとした雰囲気に
前髪全体の幅を広めにとって、自然な透け感を作りましょう。
内巻きvs外巻き！若く見える髪の流れ方
顔周りの髪の巻き方で、印象は大きく変わります。基本は「内巻き」がおすすめです。
内巻きにすると、髪が顔に沿うように流れるため、輪郭がすっきりと見えます。
特に頬のあたりは、内巻きにすることで面長に見えるため、若々しい印象に。
反対に外巻きは、髪が外側に広がって顔が横に大きく見えがち。
「せっかく痩せているのに、なんだか顔が大きく見える…」という悩みの原因かもしれません。
- 内巻きは、顔の輪郭に沿って髪が流れるので「すっきり」した印象に
- 外巻きは、横に広がりやすく「ボリューム」が出すぎる傾向に
- 内巻きは、頬骨のラインを隠してくれるので「小顔効果」も
むしろ外巻きの方が、全体的に軽やかな雰囲気を演出できるんです。
短めバングvs長めバング！目元の見え方の差
前髪の長さで、目元の印象が変わります。若々しく見せるなら、眉毛が少し見える「長めバング」がおすすめ。
短めバングは一見かわいらしそうですが、実は要注意。
前髪が短すぎると、目と眉の間が詰まって見えるため、顔全体の印象が窮屈になってしまいます。
「なんだか子供っぽい」という印象を与えてしまうことも。
長めバングなら、程よく眉毛が見える長さにすることで、目元に抜け感が生まれます。
- 短めバングは、目と眉の間が詰まって「ギュッと」した印象に
- 長めバングは、目元に余白ができて「ゆとりのある」印象に
- 眉毛が3分の1ほど見える長さが、バランスが取れやすい
- 前髪を横に流すことで、さらに自然な抜け感を演出できる
目尻あたりで収まる長さが、ちょうどいいバランスです。
5つの若返りヘアスタイリング術
毎日の簡単なテクニックで、ふんわりとした柔らかな雰囲気を演出しましょう。
自分でできる時短テクニックで、若々しい髪型に変身できます。
5つの若返りヘアスタイリング術
- 朝の時短テクで「ふんわり立体感」を演出！
- 寝る前の簡単ケアで「自然な内巻き」を作る！
- 根元からの立ち上げで「小顔効果」を実現！
- サイドの流し方で「頬のラインがスッキリ」！
- 毛先の動かし方で「柔らかな印象」に変身！
朝の時短テクで「ふんわり立体感」を演出！
朝のわずか3分で、ふんわりとした立体感のある髪型が完成します。寝ぐせを直すところから始めましょう。
まず髪全体に霧吹きで水を軽くつけます。
「どうせ朝は忙しいから」と諦めがちですが、この一手間が実は大切なんです。
- 根元を持ち上げるように、指の腹でやさしくマッサージ。
くるくるとほぐすことで自然な立体感が生まれます - 頭頂部は上に向かって乾かし、髪をつまんで軽く引っ張りながら形づけます
- 顔まわりは内側に向けて、ふわっと丸みを帯びた動きを作ります
- 最後に頭を下に向けて全体を乾かすと、自然な膨らみが出ます
つやつやとした仕上がりで、若々しい印象に。
寝ぐせを活かした無造作な動きも、かえって今風な雰囲気を演出できるんです。
寝る前の簡単ケアで「自然な内巻き」を作る！
夜のわずかな時間を使って準備することで、朝の手間を大幅に減らせます。寝る前の簡単なひと手間で、自然な内巻きが作れるんです。
まず髪を2つか3つに分けます。
「面倒くさいな」と思われるかもしれませんが、朝の時短につながる大切な工程なんです。
分けた髪を、それぞれゆるくねじっていきます。
- 髪が乾いている状態で、軽く水分を含ませた手で全体をなでます
- 顔まわりの髪は特に丁寧にねじり、内側に向かって留めます
- ねじる強さは、指が3本入るくらいのゆるさがちょうどよいです
- 髪の長さによって、ねじる量を調整しましょう
寝ぐせを活かした柔らかな動きが、若々しい雰囲気を演出してくれます。
「自然な内巻きができない」という方は、ぜひ試してみてください。
手ぐしでさっとほぐすだけで、ふんわりとした女性らしい印象に仕上がります。
根元からの立ち上げで「小顔効果」を実現！
髪の根元を立ち上げることで、顔まわりがすっきりと引き締まって見えます。たった1分の工夫で、小顔効果が期待できるんです。
ドライヤーを使う順番がとても大切です。
「いつも通りに乾かせばいい」と思いがちですが、実はこれが若々しい印象を左右する重要なポイントなんです。
- 頭を下に向けて、根元から温風を当てながら指で軽くつまみます
- 髪を上に引っ張りながら乾かすと、自然な立ち上がりが作れます
- 顔まわりは内側に向けて乾かし、頬のラインをすっきりと見せます
- 仕上げに冷風を当てると、立ち上がりがしっかりと固定されます
でも、やりすぎると不自然な印象に。
「どのくらいの立ち上げがいいの？」と迷ったら、鏡を見ながら少しずつ調整していきましょう。
自然な立体感があれば、それで十分なんです。
サイドの流し方で「頬のラインがスッキリ」！
顔まわりの髪の流し方を工夫するだけで、頬のラインがすっきりと見えます。耳にかける位置や角度で、印象が大きく変わるんです。
髪を耳にかける時は、指で優しく内側に巻き込むようにします。
「ただ耳にかけるだけ」と思いがちですが、この小さな工夫で柔らかな印象が生まれます。
- 耳にかける髪の量は、親指と人差し指でつまめる程度が理想的
- 顔の中心から外側に向かって、なでるように流していきます
- 頬骨の高さで内側に軽く巻き込むと、自然な丸みが出ます
- 耳にかける位置は、口角の延長線上がちょうどよいです
でも、薄すぎても頬のラインが気になってしまうもの。
「バランスが難しい」と感じたら、鏡を見ながら少しずつ調整していきましょう。
毛先の動かし方で「柔らかな印象」に変身！
毛先に自然な動きを出すことで、全体的な印象が柔らかくなります。朝のひと手間で、若々しい雰囲気を演出できるんです。
まず、手のひらで毛先を軽くつまんでいきます。
「どうせ直ぐに崩れる」と諦めがちですが、この作業が柔らかな印象を作る決め手なんです。
- 毛先を内側に向けて、くるんと巻き込むように整えます
- 両手のひらで挟んで、やさしくもむように動かすのがコツ
- 顔まわりは特に丁寧に、内側に向かって流していきます
- 仕上げに全体をさっとなでると、自然な動きが生まれます
でも、きちんとしすぎても硬い印象になってしまいます。
「どのくらいの動きがいいの？」と悩んだら、鏡を見ながら少しずつ調整していくのがおすすめです。
自然な動きがあれば、それで十分なんです。
髪型変更時の注意ポイント
前髪の作り方や髪型の選び方は、これらの要素によって大きく変わってきます。
髪型変更時の注意ポイント
- 髪質や骨格で「似合う前髪」が変わる！
- 季節による広がりは要注意！対策と工夫
- カラーリングの暗めは老け顔のもと！
髪質や骨格で「似合う前髪」が変わる！
髪の質感や生え方によって、最適な前髪のスタイルは人それぞれなんです。くせ毛の場合は前髪を少し長めにして重みを出すと、自然なまとまりが生まれます。
「前髪がすぐ広がっちゃう」という方は、毛量を調整するのがポイント。
- 髪が細くて柔らかい方は、前髪を厚めに残して軽やかな動きを作る
- 髪が太くてごわつく方は、前髪を薄めにすいて自然な流れを出す
- 顔の左右で骨格が違う方は、高い方の眉に合わせて前髪を作る
- 生え際が気になる方は、斜めに流す前髪で自然な印象に
季節による広がりは要注意！対策と工夫
季節の変化で髪の扱いにくさは変わってきます。湿気の多い時期は前髪が広がりやすく、乾燥する時期はぺたんとしがち。
「せっかくセットしたのに」と困る方も多いはず。
- 梅雨時は根元から乾かして、毛先は自然乾燥でまとまりを保つ
- 夏場は朝のうちに髪を整えて、昼までキープできる固さに仕上げる
- 冬場は髪の乾燥を防ぎながら、自然な動きが出るようにする
- 春先は静電気を抑えつつ、程よい立ち上がりを維持する
カラーリングの暗めは老け顔のもと！
髪の色選びは若々しい印象を左右する重要なポイント。暗すぎる色は顔色も暗く見せてしまい、実年齢より上に見られがちです。
「明るすぎるのは派手すぎるかな」と迷う方も多いですが、ほんの少し明るめにするだけで印象は大きく変わります。
- 髪全体を暗くしすぎず、顔周りは明るめの色で印象アップ
- 地毛より2段階明るい色で、柔らかな雰囲気を演出
- 毛先に向かって少しずつ明るくして、立体感のある仕上がりに
- 白髪が気になる部分は、明るめの色で自然な印象をキープ
まとめ：前髪を変えて若々しい印象に
髪型を変えることで、老け顔の悩みは必ず解決できます。
特に前髪は、顔の印象を大きく左右する重要なポイント。
今回ご紹介した髪型の選び方やスタイリングテクニックを実践することで、きっと若々しい印象を手に入れることができるはずです。
「また年上に見られた…」そんな悩みとはもうさようなら。
明日から、鏡の中の自分との出会いが楽しみになるかもしれません。
特に前髪は、顔の印象を大きく左右する重要なポイント。
今回ご紹介した髪型の選び方やスタイリングテクニックを実践することで、きっと若々しい印象を手に入れることができるはずです。
「また年上に見られた…」そんな悩みとはもうさようなら。
明日から、鏡の中の自分との出会いが楽しみになるかもしれません。